среда, 22 января 2020 г.

Польза зимних видов спорта. 
Зимой полезно как можно больше времени проводить на воздухе, ведь такие тренировки гораздо полезнее, чем заниматься спортом в помещении. Выбор зимних видов спорта очень разнообразен - санки, лыжи, коньки, сноубординг, хоккей. Очень важно то, что свежий воздух отлично стимулирует в организме обменные процессы, а это способствует поддержания здоровья и молодости в целом. 

Комментариев нет:

Отправка комментария